Persoonlijke begeleiding

U werkt onder begeleiding  van uw oefentherapeut aan het herstel van de balans tussen spanning en ontspanning en brengt uw lichaam weer in goede conditie. U ontdekt hoe u uw houding en manier van bewegen kunt verbeteren.

Zo leert u hoe u zelf met uw klachten kunt omgaan en hoe u kunt voorkomen  dat uw klachten terugkeren. De oefentherapeut stemt de behandeling af op uw persoonlijke situatie. Dat betekent dat u oefeningen en houdings-en bewegingsadviezen krijgt die u kunt toepassen in uw dagelijks leven. Zowel uw werkomgeving, uw thuissituatie als uw hobby’s en het sproten komen aan de rode. Door de adviezen  van uw oefentherapeut toe te passen leert u om gezonde te bewegingen. Zo kunt uw weer optimaal functioneren tijdens als uw dagelijkse activiteiten.